Aktualności - Sport

04.03.2016 | Autor Cezary Wenda

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ełku 5 i 6 marca 2016 r. zaprasza na "10. Warsztaty aerobiku". W programie zaplanowano zajęcia z aqua aerobiku w Parku Wodnym (5 marca), a także Urbhanize, Power Joga, Zuma oraz warsztaty z Natalią Gacką – Mistrzynią Świata w Fitness sylwetkowym w Hali Sportowo-Widowiskowej (6 marca). Wstęp wolny.

Kolejna edycja warsztatów aerobiku już w najbliższy weekend (5-6 marca 2016 r.) w obiektach sportowych MOSiR. Podczas dwudniowych aktywności zaplanowano zajęcia z aqua aerobiku w Parku Wodnym (5 marca), a także Urbhanize, Power Joga, Zuma oraz warsztaty z Natalią Gacką – Mistrzynią Świata w Fitness sylwetkowym w Hali Sportowo-Widowiskowej (6 marca).

5 marca 206 r.
Park Wodny, ul. Piłsudskiego 29
Program:

• 17:00 – Anna Archacka i Magdalena Piekarska – aqua aerobik – grupa I
• 18:00 – Anna Archacka i Magdalena Piekarska – aqua aerobik – grupa II
• dodatkowo po każdych zajęciach – bezpłatne porady dietetyka Karoliny Jaszkowskiej

6 marca 2016 r.
Hala sportowo- widowiskowa , ul. M. M. Kolbego 11

Gościem specjalnym warsztatów będzie Natalia Gacka – Mistrzyni Świata w Fitness sylwetkowym, dietetyk kliniczny oraz trener personalny.

Jest autorką książki „Zostań Fit. Nowa Ty w 180 dni", programu treningowego na DVD „Czas na Fit", a także prowadząca program „Zeszyt ćwiczeń" w TVN Meteo Active

Program:

• 12:30 – Agnieszka Szczuka - Urbhanize
• 13:30 – Ewelina Brdys i Dorota Mielechowicz – Power Joga
• 14:30 – Natalia Gacka – trening wytrzymałościowo-siłowy HIIT
• 15:55 – Losowanie nagród dla uczestników warsztatów
• 16:00 – Paulina Kosmala – Zumba
• 17:00 – Emilia Podziewska – trening funkcjonalny
• 18:00 – Iwona Bielecka – Joga
• Dodatkowo – plac zabaw dla dzieci

Więcej na: www.mosir.elk.pl

< Poprzednia		Następna >