Aktualności
| Dla przedsiębiorcy |
| Edukacja |
| Komunikaty |
| Konkursy |
| Kultura |
| Rocznice i uroczystości |
| Rozrywka |
| Sport |
| Wydarzenia |
| Wyróżnienia i nagrody |
| Z Ratusza |
30.09.2011 |
W najbliższą niedzielę 2 października na Stadionie Miejskim będzie można przejść test Coopera, mierzący kondycje fizyczną.
Test Coopera jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Test polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegup po miękkim terenie. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Test Coopera to jedna z prób wysiłkowych, która pomoże Wam określić swoją formę!
Początek testu o godz. 14:00
Zapisy na stadionie od godziny 12:30
Wstęp wolny
| < Poprzednia | Następna > |
|---|
Kalendarz wydarzeń
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
 wszystkie |  dodaj |
Znajdź nas na Facebooku
Migawki
| I ślubuję, że Cię nie opuszczę… |
| Prezydent Ełku po raz pierwszy w tym roku wręczył medale za długoletnie pożycie małżeńskie. Do grona Ambasadorów miłości 16 czerwca 2016 r. dołączyło trzynaście kolejnych par, które wspólnie przeżyły co najmniej 50 lat. Małżonkowie uchylili też rąbka tajemnicy, jaką jest recepta na udane wspólne życie. |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |