25 maja 2014 r.
(niedziela)
godz. 14:00-17:00

Szkoła Artystyczna w Ełku

wstęp - zapisy:
tel. 87 520 00 48,
mail: sekretariat.szarte@eck.elk.pl

Ilość miejsc ograniczona

Weź udział w warsztatach relaksacyjnych, zajęciach jogi, zrelaksuj się przy tworzeniu metodą decoupage oraz naucz się, jak zrobić makijaż i fryzurę w kilka minut. To wszystko w Szkole Artystycznej 25 maja w godz.. 14.00-17.00.

Warsztaty są bezpłatne.

Prosimy przyjść w wygodnym ubraniu.

• Warsztaty relaksacyjne

Cele warsztatu:
- przyjrzenie się sobie i rozpoznanie osobistych źródeł stresu, 
- przedstawienie podstawowych technik relaksacyjnych,
- przećwiczenie podstawowych metod i technik radzenia sobie z napięciem.Nie będzie to wykład, lecz zajęcia praktyczne.

• Warsztaty jogi:

- Pierwsze kroki w jodze, nauka podstawowych asan, relaksacja
- Kondycja i gibkość.

• Warsztaty decoupage:

Decoupage – technika zdobnicza polegająca na naklejaniu wzoru z papieru i pokryciu go wieloma warstwami lakieru tak, aby wtopił się całkowicie i nie był wyczuwalny przy dotknięciu. W zamyśle ma on wyglądać jak namalowany.

Mamy będą tworzyły autorskie podkładki pod filiżanki i kubeczki.

• Makijaż i fryzura w kilka minut

Kosmetyczki z Zakładu Doskonalenia Zawodowego w Ełku udzielą fachowych porad i zademonstrują, jak w kilka minut można zrobić fryzurę i delikatny makijaż – by dzien był jeszcze piękniejszy.