30.09.2011 |
W najbliższą niedzielę 2 października na Stadionie Miejskim będzie można przejść test Coopera, mierzący kondycje fizyczną.
Test Coopera jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Test polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegup po miękkim terenie. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Test Coopera to jedna z prób wysiłkowych, która pomoże Wam określić swoją formę!
Początek testu o godz. 14:00
Zapisy na stadionie od godziny 12:30
Wstęp wolny
| < Poprzednia | Następna > |
|---|