Aktualności - Aktualności
26.01.2016 |
Spotkanie "Zdrowy styl życia" odbędzie się 28 stycznia 2016 r. o godz. 17:00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej im. Zofii Nasierowskiej. Spotkanie poprowadzi Małgorzata Pietrzak-Brzoznowska z Mazurskiego Centrum Edukacji i Specjalistycznej Opieki Medycznej "DIAMED". Wstęp wolny.W prowadzeniu zdrowego stylu życia chodzi przede wszystkim o praktyczne korzyści dla naszego organizmu. Przez co zwiększamy szansę na uniknięcie wielu chorób i dolegliwości.
Ogromny wpływ na nasze zdrowie mają przede wszystkim: dieta, długość snu, aktywność fizyczna, stosowanie „używek" a także korzystanie z opieki medycznej (badania profilaktyczne).
W ramach wspólnej inicjatywy Miejskiej Biblioteki Publicznej im. Zofii Nasierowskiej w Ełku, Mazurskiego Centrum Edukacji i Specjalistycznej Opieki Medycznej "DIAMED" oraz Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Ełku, odbędzie się spotkanie "Zdrowy styl życia".
Spotkanie poprowadzi Małgorzata Pietrzak-Brzoznowska z Mazurskiego Centrum Edukacji i Specjalistycznej Opieki Medycznej "DIAMED".
W programie:
- zasady prawidłowego odżywiania,
- aktywność fizyczna a zdrowie,
- analiza składu ciała,
- niespodzianka.
| < Poprzednia | Następna > |
|---|